「それって主体性？それとも“わがまま”？〜結果を変える“捉え方と行動”の力〜」｜宮崎市・日南市の学習塾・個別指導塾といえば「やまなみコーチング学園」

「うちの子、自分の好きなことだけは一生懸命なんですけど……」
「やりたいことはやるけど、やるべきことはやらなくて…」

保護者の方から、こんなお悩みをよくお聞きします。

確かに、「自分からやる」という点では、一見「主体的」に見える場面もあります。
でも実はそこに、大きな勘違いが潜んでいることもあるのです。

これは「主体性」ではありません。
それはただの“わがまま”や“感情まかせの行動”であって、
未来を切り開く力にはなりません。

主体性とは、**「自分の意思で、目的に向かって行動を選ぶ力」**です。

ときには、苦手なことややりたくないことでも、
「必要だからやる」「誰かのためにやる」と選び取る力。

つまり、感情ではなく、自分の目的・価値観・信念に基づいて動くのが主体性。

そしてここで忘れてはならないのが、
「誰かの役に立ちたい」「周囲のために行動したい」という利他の気持ちこそ、
主体性を育む大きな原動力になるということです。

本物の主体性とは、単に「自分のやりたいことをやる自由」ではなく、
「人のために力を発揮したい」「大切な誰かのために今自分ができることを選ぶ」という
“貢献の意志”を伴った自己選択でもあります。

主体性には、「自制心」や「責任感」だけでなく、
「周囲への思いやり」や「誰かの未来に関わる力になりたい」という心が宿っているのです。

このように、出来事の捉え方を自分で選び取ることも、主体性の表れです。
同じ出来事が、誰にとっても同じ意味を持つわけではありません。

どう意味づけるかで、次の行動も結果も変わる。
主体性とは、自分の人生のハンドルを自分で握ることなんです。

「人間は刺激と反応の間に、選択の自由がある」
― ヴィクトール・フランクル（『夜と霧』著者・精神科医）

フランクルは、過酷な強制収容所の中で、
「人間は状況に反応するだけでなく、“どう捉えるか”を選ぶ自由がある」と語りました。

この捉え方を選ぶ力＝内的な主体性こそが、人生の質を変えるカギになるのです。

私たちやまなみコーチング学園では、
点数アップや偏差値だけをゴールにしていません。

それが、**本当の意味で“自立した人”**を育てる土台だと考えています。

「わがまま」は、自分の欲求に従って行動すること。
でも「主体性」は、自分の価値観と、他者との関係を大切にしながら行動を選ぶこと。

目の前の状況をどう捉えるか？
どんな行動を選ぶか？
その積み重ねが、未来をつくります。

提唱者：エドワード・デシ & リチャード・ライアン（Deci & Ryan）
概要：
人が内発的に動機づけられるには、次の3つの欲求が満たされる必要があるとされます。
1. 自律性（Autonomy） … 自分の意志で選べている感覚
2. 有能感（Competence） … 自分にはできるという感覚
3. 関係性（Relatedness） … 誰かとつながっている感覚
関連ポイント：
- 主体性＝「自分の意思で意味づけ・行動を選ぶ力」は、自律性そのもの。
- 「誰かの役に立ちたい」「社会とつながりたい」という利他性も、関係性の欲求を満たす。

🔎 参考論文：Ryan, R.M., & Deci, E.L. (2000). Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being.

概要：
人は状況そのものではなく、その状況をどう「捉えるか（認知）」によって感情や行動が決まるとされます。
関連ポイント：
- 「失敗」を「ダメだった」と捉えるか、「学びだった」と捉えるかで、その後の行動と成果が大きく変わる。
- 主体性とは、出来事に対して“どんな意味づけを選ぶか”を自分で決める力でもある。

概要：
利他行動や共感に関わる脳の領域（前頭前皮質、島皮質、扁桃体など）は、発達期において訓練や経験によって活性化する。
関連ポイント：
- 「誰かのために何かをしたい」という気持ちは、人間にとって自然な脳の働き。
- 主体性は、「自分のために動ける力」であると同時に、「誰かのために意味を持って動く力」。